Drømmer du om at ændre din mentale tilgang og tilstand ?
Lad mig vise dig vejen til et varigt vægttab samt mere glæde og indre ro. Du vil opleve dette forløb som en personlig udviklingsrejse, der kan bruges til alt andet udover vægttab.
Jeg gjorde det, jeg tabte mig 25 kg på 9 måneder, da jeg fik vendt mine tanker, vaner og overbevisninger.
Jeg sætter en ære i at være autentisk, nærværende og give dig de redskaber der skal til for at hjælpe dig i mål - en gang for alle!
Kender du mon til dette?
- "Jeg vil så gerne tabe mig, men jeg føler at jeg har prøvet alt".
- "Hvorfor overhovedet starte, når jeg ved at jeg ikke lykkedes".
- "Jeg ved at et vægttab vil hjælpe på mine livsstilssygdomme, men jeg kan ikke tage mig sammen"
- "Jeg ved jo godt hvad jeg skal med kost og motion, men jeg får det bare ikke gjort"
- "Jeg kan ikke tillade mig at bruge tid eller penge på mig selv"
- "Jeg har det ikke godt p.t., så jeg venter lige til at jeg får det bedre, til jeg får mere overskud osv."
Det er muligt at ændre dine tanker og dermed dine resultater
De ovenstående sætninger er nogle jeg ofte hører når jeg taler med andre, der gerne vil tabe sig og have det bedre. En del af sætningerne, har jeg også selv sagt rigtig mange gange.
For at opnå et varigt vægttab kræver det, at du arbejder med dine tanker, vaner og overbevisninger.
Du skal have det indre med, for at kunne ændre på det ydre.
Når du først får værktøjerne, så vil du kunne opnå dit varige vægttab og hvad du ellers drømmer om. Det hele handler om, at du skal tage det første skridt og stoppe med at vælge dig selv fra, men istedet vælge dig selv til.
Tænk engang hvis du ikke længere behøvede at tænke på vægttab, fordi du ER kommet i mål.
Tænk engang hvor meget mere energi og overskud du ville have til livet, til dig selv og andre når du husker også at være noget for dig selv.
Hvornår er NU et godt tidspunkt for dig?
Jeg står klar til at hjælpe, støtte og guide dig.
25 kg på 9 måneder.
Sådan kan jeg hjælpe dig:
GRATIS sparrings samtale
Er du i tvivl om jeg kan hjælpe eller har du brug for at høre mere? Så book en helt gratis og uforpligtende samtale - enten telefonisk eller online. Jeg glæder mig allerede til at snakke med dig.
Hvem er jeg ?
Hej, jeg hedder Rikke, og jeg er ejer af Mindset Vægttab.
Hele mit liv har jeg kæmpet med at være den overvægtige pige/kvinde, som gang på gang forgæves forsøgte at tabe mig. Det eneste, jeg reelt mistede, var min selvtillid og selvværd.
I 2022 deltog jeg i et mindset-forløb, der virkelig forandrede mit liv. Jeg begyndte at se på tingene på en ny måde, og jeg fandt en indre styrke og tro på, at jeg kunne opnå mere.
I januar 2023 satte jeg mig målet om at tabe 25 kg – og det skulle gøres uden at følge stramme diæter eller træne flere gange om ugen i fitnesscenter.
Det tog mig 9 måneder, og i dag har jeg aldrig haft det bedre, hverken fysisk eller mentalt. Jeg brænder nu for at hjælpe dig med at opnå det samme.
Tidligere deltageres udtalelser om forløbet...
.png?etag=%224ec1d-6710c0ca%22&sourceContentType=image%2Fpng&ignoreAspectRatio&resize=1000,714&quality=85 "Anita hold 3")
.png?etag=%223eeeb-6710c0ee%22&sourceContentType=image%2Fpng&ignoreAspectRatio&resize=1000,714&quality=85 "Gunilla hold 3")
.png?etag=%2235ab2-6710c118%22&sourceContentType=image%2Fpng&ignoreAspectRatio&resize=1000,714&quality=85 "Anna Dorte hold 3")
.png?etag=%222521f-6710c0a1%22&sourceContentType=image%2Fpng&ignoreAspectRatio&resize=1000,714&quality=85 "Anja hold 3")
Hvad ligger bag forløbet?
Gør dit vægttab varigt – uden strenge kure eller uendelige træningstimer.
Vægttab handler ikke kun om hvad du spiser, men om at få hele dig med i processen. Jeg har selv prøvet alt fra yo-yo-kure til strenge træningsplaner, uden varige resultater – indtil jeg ændrede mit mindset.
Resultatet? 25 kg vægttab på 9 måneder, uden ekstreme diæter eller fitness.
Mit forløb bygger på sund fornuft, og giver dig værktøjerne til at arbejde med dine vaner og troen på dig selv, så vægttabet bliver holdbart. Sammen arbejder vi på din rejse til både vægttab og større indre glæde og energi.
Er du klar til at opnå dine mål én gang for alle?
